27 УпражненияНабирания с широк подхватЗадно размахово въртене до стойкасалто КовачЗадно кръгомно превъртане - ГингерЗаден тилен въртежРазмахово въртене до стойкаЗаден въртеж с обръщане на 360° с едновременно пускане и хващане на стойкаКатераческо набиранеНабирания зад вратСилово набиранеНабирания с тесен надхватНабирания с широк надхватОпорна везнаЗадна залупка до стойкаМах във висРаменно въртенеВъртежЗалупкаСклопкаЗадно раменно въртене с предмах до стойкаПредна склопка до опораДолно задно кръгомно превъртане до опораДолно превъртане от опора до опораОпорен кръгом до стойкаДолно задно размятно превъртане до опораПревъртане до опораЦяло обръщане в задмах през стойка до опора
